Emma Wessman

Kategori: RECEPT

NYTTIG CHOKLADGRÖT

Imorse testade jag ett recept på havregrynsgröt fast med choklad, det vart supergott! 

RECEPT:

1,5 dl havregryn

1/2 Banan

1 msk Kakao

1,5 dl Vatten

1 dl Valfri mjölk

1 Ägg

Mosa bananen, häll sedan i alla ingredienser i en kastrull (utom ägget). Små koka och rör hela tiden i ca 3 min, tills det blir tjockt som en vanlig havregrynsgröt. När gröten sedan är klar kläcker du bara ner ägget och rör runt.

Sedan toppade jag min gröt med banan, blåbär & hallon. Men man kan ju toppa med det man gillar, sylt, äppelmys, jordnötsmör osv. 

Hoppas ni gillar det!

TIPS: CHIAPUDDING

Godmorgon!! Dagens frukost blev chia pudding, nyttigt och gott! Superenkelt att göra det ända är att den måste stå i kylen över natten eller helst 4 timmar. KRAM

VÅFFELDAGEN

Idag är det våffeldagen, mums!! Mamma hjälpte mig att göra ett litet nyttigare alternativ, så det blev fullkornsvåfflor, smakade lika gott ändå! TIPS

 

 

BANANPANNKAKOR

Gjorde bananpannkisar till frulle, ska snart cykla iväg till tåget! 

RECEPT: 

1 Banan

2 Ägg

Vispa & Stek! 

AMERICAN PANCAKES

DSC_1647 DSC_1649 DSC_1653Åh så god frulle jag åt igår, kanske till och med blir samma idag, amerikanska pannkakor!! Ingredienser:
  • 2 1/2 dl vetemjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 2 msk socker
  • 1 krm salt
  • 2 1/2 dl mjölk (3%)
  • 2 msk smält smör
  • 1 ägg
    1. Blanda de torra ingredienserna i en skål. Vispa först ner mjölken, sedan smöret och sist ägget. Vispa till en slät smet.
    2. Pensla en plättlagg eller en stekpanna med lite smör och klicka ut ca 1,5 msk smet per pannkaka.
    3. Grädda ca 1 minut eller tills det börjar bli lite bubblor på ytan. Vänd och grädda ytterligare ca 1 minut. KLART

NYTTIGARE ALTERNATIV

DSC_1723 DSC_1720 Finns massor av recept på nyttiga äppelpajer, tog lite inspo från Leila Bakar och lite eget, glömde även skriva att det är supergott att blanda i kanel! TIPS
Upp